Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 42,86g | Carbh: 161,41g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Boyoz, Sütaş Süzme Peynir. Almuerzo: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Cena: Kavun Karpuz, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de demdemoz
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