Diario de Claudi1909, 10 may. 21

Guten Morgen
Lang hab ich überlegt, ob ich hinschmeiße..ABER aufgeben ist KEINE Option. Zurzeit läuft es einfach 💩, aber so richtig. Es ist keine wirkliche Struktur vorhanden und wir leben quasi "in den Tag hinein", ständig denk ich mir "aber morgen trackst du wieder anständig" jajaja...so geht es seit Wochen.. Ist doch auch kein Zustand so! Ich versuche jetzt meine Woche soweit voraus zu planen und nur Sachen einzuplanen, die ich auf die schnelle für mich machen kann. Bei zwei Kids etc muss es leider sehr schnell gehen. Hachja vor 3 Jahren war es deutlich einfacher mit einem Kind 😅 aber so is es eben, man muss nur seinen Weg wieder finden und dann sollte es laufen😊
Schönen Start in die Woche 🤗

---

820 kcal

Grasa: 13,21g | Prot: 86,24g | Carbh: 81,71g.   Desayuno: Ja! Kaffee-Weißer, Zucker, Kaffee. Almuerzo: Kölln Haferfleks, More Nutrition Chunky Flavour, Desira Skyr. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Sojamilch Light, More Nutrition Total Protein Eiskaffee. más...

3032 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...