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ihan ok tankkaus.
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 172,68g | Prot: 136,18g | Carbh: 32,64g.
Desayuno: Kuivapaahdetut Pistaasipähkinät (ilman Suolaa), Suola, Maitokahvi, Emmentaljuusto, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Lidl Grillimakkara. Cena: Arla Apetina Classic 22%, Pekoni (Paistettu Pannulla), Kaalisalaatti, GoGreen Mustapavut, Snellman Sika-Nauta Jauheliha. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Meetvursti, Valio Oltermanni, Kartanon Lisäaineeton Meetvursti, Keitetty Kananmuna, Zinzino Balance Oil. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kyykky-Pasanen
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