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1434 kcal
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Grasa: 54,46g | Prot: 70,13g | Carbh: 138,73g.
Desayuno: Honey , Almonds , Chobani Complete - Blueberry, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Almuerzo: Amigos Cheesy Burrito. Cena: Bragg Liquid Aminos, Fresh Selections Shredded Carrots, Broccoli , Field Roast Italian Sausages. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Late July Organic Sea Salt Thin & Crispy Restaurant Style Tortilla Chips, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, M&M's Peanut M&M's (1 oz), Corona Corona Light. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 8 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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