Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 25,79g | Prot: 90,85g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Almuerzo: Entremeada - Entrecosto Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Aptonia Energy Date Bars, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Decathlon Crisp Protein Bar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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