Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2014
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 74,79g | Prot: 91,81g | Carbh: 105,97g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Royal Greenland Kaviar, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Zimmermann Farmland-Schinken, Bresso Kräuter der Provence, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen Korrekt. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Soße, Kartoffeln, Wiener Schnitzel. Cena: Almased Almased mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Strawberries & Cream. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli.P.
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