Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 63,76g | Prot: 210,30g | Carbh: 72,37g.
Desayuno: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Almuerzo: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Möhren, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Harbour Salmon Co. Lachsfilet. Cena: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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