Diario de desift, 09 may. 21

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Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2021:

1469 kcal

Grasa: 43,49g | Prot: 129,38g | Carbh: 148,01g. Desayuno: Ellenka Fiber Creme, TIMURASA Arenga Palm Sugar, Kacang Hijau. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Selada Air, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tropicana Slim Minyak Kanola, Kuning Telur, Putih Telur. Cena: Ikan Mujair, Tempe, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Bengkoang. más...

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Comentarios

seratnya tinggi banget, makan apa tuh mbak

08 may. 21 por el miembro: Astarikh

Kacang hijau kk, direbus sebanyak 300 gr

08 may. 21 por el miembro: desift


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