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vanessa990108
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09 may. 21
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上班来不及了 有氧20分钟
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, 09 mayo 2021:
1092 kcal
Grasa: 22,73g | Prot: 108,92g | Carbh: 98,48g.
Desayuno:
山姆 原味扁桃仁, 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 鸡蛋(整个), 煮熟的鸡蛋白.
Almuerzo:
盒马 鸡胸肉, 七年五季 全麦面包吐司.
Cena:
鲨鱼菲特 鸡胸肉(茄汁味), 田园主义 全麦面包.
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Comentarios
嗯?比996还过份的?
08 may. 21 por el miembro:
xuexue大人
9点上班8点得出门
08 may. 21 por el miembro:
vanessa990108
你们老板真狗🤦♀️🤦♀️
08 may. 21 por el miembro:
xuexue大人
20min有氧做的啥啊
08 may. 21 por el miembro:
不知道取啥名字
椭圆机
08 may. 21 por el miembro:
vanessa990108
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