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08 may. 21
Diario de Sebastian_72, 08 may. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2021:
2460 kcal
Grasa: 98,35g | Prot: 109,89g | Carbh: 292,53g.
Desayuno:
Frutos Secos, Miel, Uva, Arándanos Congelados, ENA Colágeno, Quaker Avena Tradicional, Café Cortado.
Almuerzo:
Café, Masas Finas, Carrefour Pan Mignon, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Estofado de Carne.
Cena:
Helado, Pizza de Queso.
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2071 kcal
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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que aplicación es??
08 may. 21 por el miembro:
lulu_berretta
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08 may. 21 por el miembro:
Sebastian_72
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