Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 86,05g | Prot: 215,25g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: Belbake Backpulver, Gut & Günstig Mandeln Gemahlen, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Möhren, Eiklar, Ei. Almuerzo: Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Kohlrabi, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf. Cena: Nestle Choco Crossies. Pasa Bocas / Otros: Süßstoff Tabletten , Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
08 may. 21 por el miembro: gabrys-jersleben
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Ihr habt doch bisher genauso tolle Fortschritte gemacht. Da können wir stolz auf uns Kohlenhydratejunkies sein 😅🎉.
08 may. 21 por el miembro: Sebastian486
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Ich glaub, ich brauch deinen Gummistricksalat!🙈🤪👍
08 may. 21 por el miembro: Gaenseliese
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Ich habe noch 3 über. Aber auch so sind die ja nicht wirklich teuer. 25€ hatte ich dafür bezahlt.
08 may. 21 por el miembro: Sebastian486
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Schönen guten Morgen, na da hast du ja schon einiges geschafft, toll.
Schönes Wochenende wünsche dir und allen leseren/ innen😊🍀☀️
08 may. 21 por el miembro: Brigitte 00
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Peso Histórico de Sebastian486
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