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1135 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 56,33g | Carbh: 165,89g.
Desayuno: バター, カボチャ, みそ汁, キムチ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), キュウリの漬物, トマト, 卵焼き, マルちゃん 玄米ごはん, 山芋（塩なし、焼く、茹でる、オーブン焼き）. Almuerzo: バナナ. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン, スナップえんどう, コーヒー. más...
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705 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Peso Histórico de YASEHIME
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