Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 17,08g | Prot: 36,11g | Carbh: 73,56g.
Cena: Uleg Sambal Bawang , Kerupuk Beras, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Merah, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Lumpia Ayam, Singkong Goreng, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Pisang Kepok Rebus. más...
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1354 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yastyust
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