|
ОБ 110
ОТ 81
ОЖ 101.5
ОГ 98
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 60,78g | Prot: 56,87g | Carbh: 128,00g.
Desayuno: ВкусВилл Тартин Ржаной, Магнит Авокадо, Sports Research Коллаген. Almuerzo: ВкусВилл Десерт «Суфле Малиновое», Carlson Super Omega-3, Капуста Тушеная. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Оливки, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Pasa Bocas / Otros: Нутелла Шоколадная Паста, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Лента Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Pyxovi4ka
|