Diario de ChE99, 16 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2014
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2014:
2518 kcal Grasa: 103,34g | Prot: 139,16g | Carbh: 256,28g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Coconut Macaroons, Hershey's Chocolate :Heath toffee bar, Baked Potato (Peel Eaten), Cream (Half & Half), Vienna Beef Polish Sausage, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Pizza with Meat, Portillo's Italian Beef, select barley, black bean & vegetable medley, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Yellow Tail Merlot, Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Yellow Tail Merlot. más...
2311 kcal Ejercicio: Sentado - 15 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
peso estable

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