|
Всем привет! Сегодня начинаю старт на уменьшение веса))) хотя впереди праздники...
|
900 kcal
|
Grasa: 39,28g | Prot: 47,72g | Carbh: 91,68g.
Desayuno: Редис, Огурец (с Кожурой), Помело, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Almuerzo: Салат Овощной, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Краковская, Батон, Кефир 1%, Помело. más...
|
|
2241 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|