Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 62,98g | Prot: 131,66g | Carbh: 88,10g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Зимой и Летом Гавайская Смесь, Омлет или Яичница. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bravolli Смесь 4 Риса Отварная . Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|