Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 25,02g | Prot: 61,72g | Carbh: 201,04g.
Desayuno: Äpple, Banan, Havregrynsgröt. Almuerzo: Chailatte, Croissant, Arla Yalla! Proteinpudding Salt Karamell, Banan. Cena: Ägg, Gurka, Cocktailtomater, ICA Säsongsmix, Fläskfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Äpple. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 3 horas, Pilates - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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