Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3533 kcal
|
Grasa: 126,87g | Prot: 217,63g | Carbh: 376,16g.
Desayuno: Harry's American Sandwich, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Ашан Киви, Магнит Банан, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Троекурово Грудка Куриная. Cena: Пицца Домашняя, Минтай Жареный, Global Village Булгур. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|