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05 may. 21
Diario de crisbelrp15, 05 may. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2021:
347 kcal
Grasa: 10,21g | Prot: 35,89g | Carbh: 26,90g.
Almuerzo:
Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel.
Cena:
Salsa Roja, Tortilla de Maíz, Huevo (Entero).
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11 Seguidores
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Comentarios
pero es mucha cantidad
05 may. 21 por el miembro:
thefather986
son 100gr de pechuga de pollo 3 tortillas pequeñas de maíz de 30cal cada una y vegetales menos de 300 cal en ese plato, la salsa de arriba tiene 10cal por cada 2 cucharadas
05 may. 21 por el miembro:
crisbelrp15
wow se veía mucha y está en excelente balance
06 may. 21 por el miembro:
thefather986
que clase de tortilla es esa?
08 may. 21 por el miembro:
yoskeiri carolina
Tortilla de maíz integral
08 may. 21 por el miembro:
crisbelrp15
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