Diario de perspectivit, 05 may. 21

Bu nedir tatlı bir şey mi lütfen tatlı bir şeyse tarifini verir misiniz 

Darkwingduuck fit kek tarifi verebilirim tadı aşırı güzel tabi isterseniz 

Bir yumurta, yarım çay bardağı pekmezi iyice karıştırıyoruz. Üstüne iki yemek kaşığı sıvı yağ ve bir kahve fincanı yarım yağlı sütü koyuyoruz. 1 çay bardağı un ve yarım kabartma tozunu koyup karıştırıyoruz. Bir tatlı kaşığı kakao koyup tekrar karıştırıyoruz. Ve bardağa koyup Bi tencerenin yarısına kadar su koyuyoruz. Kapağını kapatıp pişiriyoruz 

Çok fit sayılmasa da diğer keklere göre sağlıklı bence ve tadı çoook güzel 😍 

Unu da tam buğday kullandım bu arada  

4 hurma (sıcak suda bekletin kabukları ve çekirdeği çıkarın) 2 yk yulaf unu 1,5 yk şekersiz fıstık ezmesi 1,5 çorba kaşığı su Rondodan geçir hepsini sonra üzerine 2 kare şekersiz çüko yada bitter erit yaplı kağıta böyle ser ver buzdolabına kalorisi de düşük oh ne ala  

Berfinben ve perspectivit gerçekten çok teşekkür ederim tatlı krizlerim gelmişti çok yararlı oldular 😌🥰 

Rica ederim ama kendini çok sıkma ataklara sebep olabilirsin dikkatli ol 😊