Diario de Hikmahns99, 05 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

924 kcal Grasa: 49,16g | Prot: 46,02g | Carbh: 74,77g.   Desayuno: Bango Kecap Manis, Fried Egg, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Cena: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Bakwan, Biokul Greek Yogurt Plain, Strawberries , Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Alfamart Nasi Merah, Bamboe Kare. más...
1445 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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