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1980 kcal
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Grasa: 82,02g | Prot: 73,06g | Carbh: 226,38g.
Desayuno: SPC Chleb Razowy Żytni, Pasta z pieczonej papryki i bakłażana z orzechami, SPC Razowy Chleb Żytni, Omlet z groszkiem i fetą. Almuerzo: Sweet Potato , Dahl z soczewicy. Cena: Kasza jaglana smażona z tofu i warzywami. Pasa Bocas / Otros: Smoothie jagodowe. más...
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3008 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
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Peso Histórico de wolbashi
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