Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 32,63g | Prot: 76,75g | Carbh: 211,10g.
Desayuno: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Alpro Hafer & Mandel, Grafschafter Zuckerrübensirup, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Kaffee, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Darbo Erdbeeren Konfitüre, Schwartau Samt Mango, Roggenbrötchen. Almuerzo: DM Bio Kokos Chips, Kaufland Kernige Haferflocken, REWE Bio Reis Drink Natur, Erdbeeren, Lidl Plattpfirsich. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Reis (Gekocht), Leimer Markklößchen, Bofrost Rindfleischsuppe. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heckzecke
|