85/66/86 85/49
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 53,34g | Prot: 134,45g | Carbh: 271,09g.
Desayuno: Mixbar Попкорн с Карамелью, Никитка Кукурузные Палочки, Геркулес Монастырский, Сахар, Черноплодная Рябина, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом. Almuerzo: Пассим Гречневая Крупа, Олейна Подсолнечное Масло, СПК Большая Sosиска, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Cena: Calve Кетчуп с Помидорами Черри , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|