Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 59,72g | Prot: 43,11g | Carbh: 220,20g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Kıymalı Yumurta, Samba Patates Cipsi. Cena: Çamlıca Gazoz, Ramazan Pidesi, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Sote, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Armut, Çay (Demlenmiş). más...
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1332 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Lectura - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamze0123456789
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