Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 31,16g | Prot: 118,15g | Carbh: 91,64g.
Desayuno: Milbona Fat Free Greek Yogurt, Tortilha de Milho, Mirtilos, Abacate, Ovo. Almuerzo: Macarrão de Trigo Integral, Pepino (com Casca), Camarão Cozido, Macarrão de Trigo Integral, Pepino (com Casca), Camarão Cozido. Cena: Alface, Sardinha em Óleo (Enlatado), Tortilha de Milho. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Isolate - Salted Caramel - 1kg, Abacate. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adriellegds
|