Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 68,12g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Suodatinkahvi, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Elovena Kaurapuuro. Almuerzo: Porin Leipä Halkaistu Ruisleipä, Porin Leipä Halkaistu Ruisleipä, Saarioinen Härkäruukku. Cena: Rainbow Tankoparsa, Knorr Kermakastike, Kanafilee, Valkoinen Riisi. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pikkupenni2020
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