Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 45,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 28,55g | Prot: 60,84g | Carbh: 187,43g.
Desayuno: Yakult Yakult, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Telur, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), ABC Saus Sambal , Bawang Bombay, Tomat Merah, Mentimun (Kupas). Cena: Sinti Bumbu Pecel, Ampela, Hati Ayam, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pir Asia, Mentimun (Kupas). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayhie89
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