|
Подвожу итоги недели -1,4kg. The past week by macros.🤔
|
1572 kcal
|
Grasa: 128,95g | Prot: 86,39g | Carbh: 13,97g.
Desayuno: Zero Соус Низкокалорийный Чили, ВкусВилл Сыр Молога, Мясной Выбор Бекон Прессованный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Костный Бульон, Мираторг Язык Говяжий, La Tourangelle Масло с Белым Трюфелем, Ideal Масло Оливковое, Помидор Сливка, Лето Кинза, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Коллаген. más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
This is a very keto looking diet, how much did u loose that week just curious?
03 may. 21 por el miembro: madmanson
|
I practice keto in a week it took -1.4kg
03 may. 21 por el miembro: Olya.1409
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olya.1409
|