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1469 kcal
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Grasa: 56,71g | Prot: 75,49g | Carbh: 155,38g.
Desayuno: Limonlu Su, Nestle Nesfit Ballı Bademli. Almuerzo: Dez Pack Devam Ürünü. Cena: Çoban Salatası, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Dez Pack Devam Ürünü. Pasa Bocas / Otros: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Uno Çıtır Çubuk Kepekli. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
RPM - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de tubainc
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