|
👉Средний вес недели 112,3
🍏Ушло 0,1. Отёки после велика.
🚲Наконец-то тепло. Зёппа только болит. И колени хрустят.
🍫Один день не считала.
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2834 kcal
|
Grasa: 138,51g | Prot: 120,36g | Carbh: 277,42g.
Desayuno: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Шоколенд Трюфель Ореховый, Националь Кокосовая Стружка, Едим Дома Вишня Замороженная, Нежеголь Творог 5%. Almuerzo: Milky Way Minis, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Картошка. Cena: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|