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may181876
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上完拳擊課
Ver Calendario de Dieta
, 02 mayo 2021:
1868 kcal
Grasa: 85,78g | Prot: 103,94g | Carbh: 166,29g.
Desayuno:
馬可先生 無糖有機發芽濃豆漿, 芭樂, 水煮蛋, 香蕉.
Almuerzo:
炒菠菜, 全聯 綠竹筍, 豬里肌, 肯德基 (KFC) 上校薄皮嫩雞（棒腿）, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 肯德基 (KFC) 上校私廚烤雞腿溫沙拉.
Pasa Bocas / Otros:
馬可先生 蜜香蘋果燕麥.
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2093 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
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Comentarios
啊...我也10幾天沒玩自由搏擊了...手癢
02 may. 21 por el miembro:
karl-wu
好玩！
02 may. 21 por el miembro:
may181876
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