Diario de emiliiii2, 01 may. 21

petite tentative de gateau en forme de signe aujourd'hui pour l'anniversaire de ma petite soeur de 1 ans! (on pas eus le résultat espéré mais il est bon quand même^^) je n'ais rien comptée aujourd'hui mais je sent que j'ai explosée, demain journée de jeune

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2147 kcal

Grasa: 63,17g | Prot: 40,19g | Carbh: 350,46g.   Desayuno: Thé (Brassé), Moelleux au Chocolat. Almuerzo: Huile Végétale, Salade Verte, Concombre (Pelé), Florette Radis, Toque du Chef Velouté de 10 Légumes . Cena: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Pasa Bocas / Otros: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Sorbet la Framboise. más...

1802 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Jumping Jacks - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...