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J-Mila
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02 may. 21
Diario de J-Mila, 02 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
59,6 kg
Disminuído hasta ahora:
22,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 mayo 2021:
1539 kcal
Grasa: 93,64g | Prot: 153,66g | Carbh: 11,49g.
Desayuno:
Cucumber (with Peel) , Egg (Whole).
Almuerzo:
Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade) .
Cena:
Mazzetti Balsamic Glaze, Olive Oil, Millel Parmesan Cheese Shaved, Macro Walnuts, Rocket, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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all counts 🥰👌
01 may. 21 por el miembro:
trishjones
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