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funnelcake76
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01 may. 21
Diario de funnelcake76, 01 may. 21
Perfil de funnelcake76
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Argh! So absolutely upset. Wasted 1 month and gained 2 lbs. First month I lose 9 pounds and second month I gain. I wish I had better support and a little more positivity in my life.
82,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
14,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 mayo 2021:
964 kcal
Grasa: 15,73g | Prot: 60,72g | Carbh: 163,18g.
Desayuno:
Thomas' Bagel Thins - Plain.
Almuerzo:
Specially Selected Vanilla Flavored Pizzelle Italian Waffle Cookies.
Cena:
Great Value Shrimp Small, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Penne Pasta, Trader Joe's Green Onions, Spinach .
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Amen But I guess I have to support myself 1st
01 may. 21 por el miembro:
ridemariel
There are multiple groups here on FS that will provide you with extra support. Don't be afraid to reach out to the community. It's a journey, so don't expect it to all be downhill.
01 may. 21 por el miembro:
jeannieselby
Today is a new day, we can make good choices and make positive changes. Good luck on your journey! 🌈
01 may. 21 por el miembro:
shirfleur 1
Road bumps r normal. Now pick yourself up and get going again.
01 may. 21 por el miembro:
hnsumkb
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