Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 93,55g | Prot: 76,98g | Carbh: 270,37g.
Desayuno: Starbucks Chocolate Creme Frappuccino (Grande), ENA Colágeno, Ciruela, Quaker Avena Tradicional, Uva, Miel, Arándanos Congelados, Frutos Secos, Silk Leche de Almendras sin Azucar. Almuerzo: Pizza de Queso, Empanadas de Jamon y Queso, Frizata Empanada de Carne. Cena: Helado. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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