|
|
2440 kcal
|
Grasa: 197,13g | Prot: 121,02g | Carbh: 46,32g.
Desayuno: Maitokahvi, Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla), Kurkku, Tomaatit, Lehtisalaatti. Almuerzo: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Pirkka Vihreä Tankoparsa, Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Herkkusienet (Paistettu), Atria Viljaporsaan Kaslerpihvi Marinoitu. Cena: Grillimaisteri Pekonimakkara, Kivikylän Kotipalvaamo Bratwurst, Wilhelm Juustomakkara, Grillimaisteri Kierremakkara, Grillimaisteri Urho Tuhti. Pasa Bocas / Otros: HK Aito Nakki, Kuivapaahdetut Pistaasipähkinät (ilman Suolaa), Tesco Ginger Nut Biscuit, Marli Perinteinen Sima. más...
|
|
2716 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
|
|
 Comentarios
sopivat reilu 800kcal 😅 maistu kummasti 4km hölkän jälkeen.
01 may. 21 por el miembro: Kyykky-Pasanen
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kyykky-Pasanen
|