Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 63,37g | Prot: 117,93g | Carbh: 191,15g.
Desayuno: Лавров Сыр Халуми Сыр, Гречка, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Изюм (без Косточек), Вкуснотеево Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, АО "АГРОФИРМА ОКТЯБРЬСКАЯ" Колбаски "ОКТЯБРЬСКИЕ", Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Мандарины, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Вкуснотеево Сметана 20%, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Лавров Сыр Халуми Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), АО "АГРОФИРМА ОКТЯБРЬСКАЯ" Колбаски "ОКТЯБРЬСКИЕ", Курица Вареная, Яблоки Гала, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|