|
sampe hari ini bener2 meal plan nya berantakan.. pola tdr berantakan.. krn bnyk kerjaan yg harus kelar minggu ini.. gak sempet masak.. main comot sana sini asal kenyang tidak perhatiin apa yg tubuh butuhkan. pagi ini 1 kerjaan kelar.. badan rasanya udah ga karuan.. perut begah, jalan berat, mood jelek, tdk nyaman banget, semoga besok bisa prepare mealplan lagi.
|