Diario de olenka.kalamanych, 30 abr. 21

Посміхаюсь,хоча попереду розтяжка на поперечний шпагат.
В мене розтяжка взагалі дубова, ходжу на стретчинг 7 місяць і вже є деякий прогрес. Але є дівчата,які за пару занять сідають в шпагат.
Я не з таких везунчиуів, тому вперед до цілі💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1910 kcal Grasa: 87,27g | Prot: 115,17g | Carbh: 164,83g.   Desayuno: Арахисовая Паста, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Philadelphia Сыр Филадельфия, Яйцо, Хлеб из Закваски, Авокадо, Ичня Сгущенное Молоко. Almuerzo: Верес Горчица Французская, Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Хрустата Блины с Творогом и Вишней, Натурвиль Филе Индейки. Cena: Rioba Шоколад 90%, Премия Джем Вишневый, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Philadelphia Сыр Филадельфия, Вафли нейтральные. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
2412 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

39 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olenka.kalamanych


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.