Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sevvalars1
Diario
30 abr. 21
Diario de sevvalars1, 30 abr. 21
Perfil de sevvalars1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Zahmetine değiyo mu değiyo... Eğer fıstık ezmemi övmek isterseniz çekinmeyin :))
Ver Calendario de Dieta
, 30 abril 2021:
779 kcal
Grasa: 38,33g | Prot: 49,42g | Carbh: 62,24g.
Desayuno:
Birşah Laktozsuz Süt, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Domatesler, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Kepekli Ekmek.
Cena:
Wawa İri Parçalı Ton Balığı.
Pasa Bocas / Otros:
Fıstık Ezmesi, Hurma.
más...
38 Seguidores
Apoyo
Comentarios
nasıl yaptın
30 abr. 21 por el miembro:
mehmet0506
Kolay sürülebiliyor mu? Ben yaptım çok katı oldu. Fındık yağı ve bal ekledim. Sanırım robottan çok çektim o da sıcaklıkla kavruldu gibi oldu. Kavruk bir koku oldu. Tadı her şeyi güzel ama çok sert sürülemiyor.
30 abr. 21 por el miembro:
jadeloz
çok güzel olmuş 😃😃🥰
30 abr. 21 por el miembro:
deyzinur
mehmet0506 öncelikle tuzsuz fıstık karımı üstü parlak bir hal alana kadar kavurdum sonra o sıcaklık ile rondoya atıp makineyi dinlendirerek ( ben 15-20 saniye çekip 5 saniye dinlendirdim) kremamsı bir hal alana kadar çektim ama istediğiniz kıvamdan bı tık daha akışkan yapın sonrasında biraz katılaşıyo 🥜🤤
30 abr. 21 por el miembro:
sevvalars1
jadeloz ben de deneye yanıla bu kıvamı buldum verebilecek bı tavsiyem yok maalesef biraz deneyim biraz da şans işi bu fıstık ezmesi
30 abr. 21 por el miembro:
sevvalars1
deyzinur Teşekkürler 🙏💙
30 abr. 21 por el miembro:
sevvalars1
Teşekkürler sevvalars1😊
30 abr. 21 por el miembro:
jadeloz
@jadeloz Rica ederim ne demek 😁
30 abr. 21 por el miembro:
sevvalars1
Kaç kalori oldu?🤓
01 may. 21 por el miembro:
Hedef -10 kg
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sevvalars1
Ver la Historia Completa