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30 abr. 21
Diario de lanovalou, 30 abr. 21
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Comida de viernes, todo un festín. Estancada en peso, estancada en centímetris. Pero cambio de humor, de energía, en general me siento MUY BIEN. Indicativo que voy por el buen camino
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, 30 abril 2021:
688 kcal
Grasa: 22,71g | Prot: 38,92g | Carbh: 86,51g.
Desayuno:
Arroz Blanco, Calabacines Tiernos, Salmón, Pimiento Rojo, Berenjena, Aceite de Oliva, Schar Baguette sin Gluten , Papaya, Celta Leche Desnatada.
Pasa Bocas / Otros:
Plátano, Nueces.
más...
2324 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
qué rico! cómo me gusta el salmón!
30 abr. 21 por el miembro:
Vals882
Hola! Está la receta del crepe de garbanzos en los comentários. Hasta luego.
30 abr. 21 por el miembro:
claudia203
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