Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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556 kcal
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Grasa: 25,38g | Prot: 30,95g | Carbh: 50,77g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Doğal Peynir, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Domatesli Bulgur Pilavı, Fırında Köfte, Fırında Patates. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de berfinakar
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