Diario de YesIcan38!, 30 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2021:
1493 kcal Grasa: 45,69g | Prot: 54,64g | Carbh: 218,10g.   Desayuno: Charles & Alice Compote de Pommes, Nestlé Ricoré, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense, PCD Pâte d'arachide, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almuerzo: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Tomates Cerises, Danone Velouté Fruix Framboise, Pâtes (Cuites). Cena: Carrefour Yaourt Nature, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Bacon Fume, Merguez, Pâtes (Cuites), Saint Azay Quart de Jambon Sec, Charles & Alice Compote Pommes Mangues. Pasa Bocas / Otros: Krema Batna, Cookie aux Pépites de Chocolat. más...
2476 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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