Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2021
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 94,28g | Prot: 163,17g | Carbh: 29,88g.
Desayuno: Omega 3, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Coles Marinara Mix, Coles Basa Fillets. Almuerzo: Omega 3, Coles Marinara Mix, Coles Basa Fillets, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Macro Walnuts, Millel Parmesan Cheese Shaved, Rocket, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pecans. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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