Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 34,73g | Carbh: 188,06g.
Desayuno: SuperIndo Kerupuk Ikan, NutriSari Markisa. Almuerzo: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Salak, Kurma. Cena: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Tumis Kangkung, Nasi Merah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakso Aci, Tahu Bakso, Onde Onde, Risoles. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elke fee
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