Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 87,80g | Prot: 78,27g | Carbh: 181,51g.
Desayuno: Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский", Лента Сок Апельсиновый , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Российский, Астория Сэндвич-Соус, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Картошка по Французски. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Макфа Пшеничная Мука, Аладушкин Кекс Ромовый с Изюмом, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Реал Невские Валентинки, Сладонеж Вафли "Ням-Нямка", Петродиет Батончик в Шоколадной Глазури. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nekelin
|