Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 36,56g | Carbh: 64,04g.
Desayuno: Salatalık, Dost Süzme Peynir. Almuerzo: Su, Dost Çilekli Yoğurt. Cena: Su, Çoban Salatası, Çilek, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Tabata - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de foolforzayn
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