Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 43,70g | Prot: 120,91g | Carbh: 175,44g.
Desayuno: Mandarina, Serrano Jamón Serrano, Naranjas, Carrefour Pan Sándwich Integral, Galletas Integrales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Aceite de Oliva, Principe Estrellas. Almuerzo: Wasa Pan Wasa Fibra, Aceite de Oliva, Boniato, Espárragos, Hacendado Solomillo de Pollo. Cena: Salsa de Tomate, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta, Wasa Pan Wasa Fibra, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Hamburguesa Pavo y Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pan Sándwich Integral, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Hostelería, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Vive Soy Bebida de Soja Ligera. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evaguerraperez
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